Hoocmon nữ là gì, Hoocmon nữ có ảnh hưởng gì đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý chị em?

Hoocmon nữ là gì, Hoocmon nữ có ảnh hưởng gì đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý chị em?

Cấu trúc phân tử estrogen

Hoocmon (Hormone) là các chất được sán sinh từ tuyến nội tiết, đóng vai trò thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng trưởng của cơ thể.

Trong đó hoocmon sinh dục (hoocmon nữ/ hoocmon nam) do tuyến sinh dục và tuyến thượng thận chịu trách nhiệm sản xuất, cụ thể là buồng trứng ở nữ giới và tinh hoàn ở nam giới.

Các loại hoocmon nữ giới

Có 3 loại hoocmon được sản sinh ra  từ buồng trứng và tuyến thượng thận gồm estrogen (chiếm phần lớn) Progesterone và Testosterone chiếm lượng nhỏ.

Estrogen là hoocmone nữ phổ biến chiếm hàm lượng lớn trong cơ thể, vì vậy Estrogen thường được gọi là nội tiết tố nữ hoặc hoocmon nữ.

Progesterrone: Xuất hiện nhiều nhất trong thời kỳ mang thai bởi loại hormone này sản sinh từ nhau thai, buồng trứng và tuyến thượng thận.

Hormone Progesterone có tác động rất lớn đến chức năng sinh sản của nữ giới, Nếu thiếu hụt Progesterone sẽ dẫn tới kinh nguyệt thất thường, khó mang thai hoặc gia tăng tỷ lệ biến chứng trong thai kỳ

TesTosterone: Nếu như Estrogen là hormone đặc trưng cho phụ nữ thì Testosterone lại quyết định tính dục Nam ở phái mạnh. Tuy nhiên, cơ thể người phụ nữ vẫn có một hàm lượng Testosterone nhỏ. Nó có ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, nhu cầu sinh lý, kinh nguyệt, sự sản sinh hồng cầu và phát triển mô xương..

Tầm quan trọng của Estrogen

Nội tiết tố nữ là 1 loại hormone sinh dục trong cơ thể phụ nữ, còn được gọi tên khoa học là estrogen. Nội tiết tố nữ Estrogen trong cơ thể phụ nữ rất quan trọng, giúp định hình tính nữ và là nhân tố tạo nên những nét riêng biệt chỉ có ở phái nữ như ngực nở, eo thon, làn da mịn màng, giọng nói trầm, tạo nên chu kỳ kinh nguyệt cũng như giúp đời sống vợ chồng viên mãn.

Nội tiết tố nữ Estrogen được tiết ra chủ yếu ở buồng trứng, tuyến thượng thận, nhau thai cũng tiết ra nội tiết tố nữ nhưng chỉ với 1 lượng rất nhỏ. Sau đó sẽ đi theo các mạch máu đến và điều chỉnh chức năng của các cơ quan khác trong cơ thể.

Thực tế các tuyến này đã hoạt động trong suốt quá trình phát triển của thai nhi nhưng bị gián đoạn bởi giai đoạn thơ ấu. Cho đến khi bước vào giai đoạn dậy thì thì các tuyến này bắt đầu phát triển mạnh mẽ trở lại để thực hiện chức năng của mình, tạo nên sự phát triển vượt bậc về tuyến vú, tạo nên chu kỳ kinh nguyệt, sự nở nang của vòng 1 và 3, tạo nên thiên chức làm mẹ cho phụ nữ, biến 1 cô bé trở thành 1 thiếu nữ mơn mởn…

CÁC GIAI ĐOẠN BIẾN ĐỘNG CỦA HOOCMON NỮ

Các giai đoạn biến động của hormone nữ

Theo thời gian và tuổi tác của mỗi người, hàm lượng estrogen sẽ biến động tăng hoặc giảm gây ra những biến đổi về tâm, sinh lý và nhan sắc của chị em.

Hoomon nữ ở tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì thường diễn ra ở tuổi từ 13-15. Giai đoạn này Hoocmon Estrogen và Progesterone được sản sinh mạnh mẽ, dẫn đến sự thay đổi phát triển của cơ thế, phát triển tính dục  rõ nét của con gái.

- Ngực nở nang

- Lông phát triển ở nách và bộ phận sinh dục

- Tăng cường tuyến dầu nhờn ở da

- Hông và xương chậu phát triển

- Tăng trưởng chiều cao

Hormone sinh dục nữ trong chu kỳ kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ 28-30 ngày , hormone nữ thường thay đổi theo 3 chu kỳ sau

- Giai đoạn rụng trứng: Giai đoạn này Estrogen gia tăng đáng kể, Điều đó giúp kích thích sản sinh Endorphin cải thiện tâm trạng, ngoài ra nó tác động lên tử cung và làm tăng độ dày thành nội mạc

- Giai đoạn rụng trứng: Giai đoạn này hormone nữ estrogen đạt mức cao nhất, nó kích thích nang trứng vỡ ra và giải phóng khỏi buồng trứng.

- Giai đoạn sau rụng trứng: Giai đoạn này trứng di chuyển đến cổ tử cung qua ống dẫn trứng. Sau đó nang trứng vỡ ra và sản sinh ra Progesterone.  Trứng không được thụ tinh sẽ làm giảm nồng độ hormone Estrogen và Progesterone. Khi đó chu kỳ kinh nguyệt sẽ bắt đầu.

Nội tiết tố nữ ở thời kỳ mang thai

Trứng thụ tinh bám vào thành tử cung. Giai đoạn mang thai, bên cạnh Estrogen và Progesterone thì nhau thai phát triển còn sản xuất ra một số hormone nữ là HCG (Human Chorionic Gonadotrophin), HPL (Human Placetal Lactogen) và Relaxin.

Trong những ngày đầu thai kỳ, Estrogen và Progesterone tăng đều đặn giúp thành tử cung dầy hơn, và hình thành mảng nhờn bảo vệ , và nó tiếp tục tăng ở tháng thứ 2, 3 thai kỳ.

Relaxin giúp chống lại các cơn co thắt tử cung đồng thời co giãn dây chằng và xương chậu

Hormone HCG gia tăng trong những tháng đầu khiến cơ thể chị em gặp tình trạng buồn nôn, ốm nghén, đi tiểu nhiều,

Trong những tháng giữa và cuối thai kỳ, HPL được sản xuất giúp điều chỉnh trao đổi chất và nuôi dưỡng thai nhi.

Khi kết thúc thai kỳ nồng độ các hormone sẽ suy giảm, đặc biệt sau khi cho con bú thì suy giảm nhiều hơn nếu cơ thể người mẹ không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Hormon nữ thời kỳ mãn kinh

Thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, lượng estrogen suy giảm nghiêm trọng , buồng trứng chỉ sản sinh được một lượng nhỏ estrogen và Progesterone gây ra những thay đổi nghiêm trọng về tâm sinh lý, sức khỏe, giảm ham muốn vợ chồng, khô hạn, da nám xạm, loãng xương, bốc hỏa, mất ngủ, vòng 1 teo nhão…

Rối loạn hormone nữ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, tâm sinh lý chị em như thế nào?
Nếu Hormone nữ không ở mức ổn định mà suy giảm đột ngột hoặc bất ngờ tăng cao thì chị em sẽ gặp phải các vấn đề sau:

Da xạm, nám , tàn nhang, các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện như chảy xệ, nhăn nhúm.

Vóc dáng khó kiểm soát: Béo bụng, cơ thể dễ mập lên, không săn chắc, Vòng 1 và vòng 3 teo nhão.

Ảnh hưởng đến sức khỏe: Thường xuyên bị đau đầu, mất ngủ, bốc hỏa, stress.Thường xuyên bị đổ mồ hôi hột, đau xương khớp, trí nhớ suy giảm, thai kỳ dễ xảy thai hoặc sinh non, nhiều người còn bị vô sinh.

Ảnh hưởng tâm lý: Nóng giận vô cớ, thường xuyên bốc hỏa, stress, nóng giận vô cớ hoặc buồn bã trong thời gian dài, có nhiều người còn trở nên trầm cảm.

Ảnh hưởng sinh lý: Giảm ham muốn vợ chồng, âm đạo khô hạn, đau rát khi quan hệ, dễ mắc bệnh phụ khoa, đau bụng kinh, rong kinh, kinh nguyệt không đều.
 

Từ những phân tích trên chị em có thể hiểu được cơ thể mình và có các biện pháp bổ sung estrogen cho phù hợp. Kẹo mầm sâm tố nữ Plus thảo mộc 37 là sản phẩm giúp chị em cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả, ngoài ra nó còn giúp chị em có được vóc dáng cân đối, giúp vòng 1 săn chắc đẫy đà hơn, giúp chị em tăng ham muốn, không còn tình trạng khô hạn

Tham khảo thêm: ESTROGEN LÀ GÌ? VAI TRÒ CỦA ESTROGEN ĐỐI VỚI PHỤ NỮ?